血脂高患者能吃猪肝吗
肝脏是血脂动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的高患肝营养物质，具有营养保健功能，吃猪是血脂最理想的补血佳品之一。每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，高患肝成人每天需要量为2200国际单 位，吃猪如大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒 现象。
中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等，久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状，而且对肝脏也有一定的损害作用。
每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上，而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克，如超过正常食用 胆固醇的数量，可导致动脉硬化和加重心血管疾病，尤以高血压、冠心病患者更应重视。因此，食用猪肝宜适量，不要食用过多。
通过以上可以看出，猪肝的胆固醇很高，虽然猪肝的营养很好，但因为胆固醇的问题，所以高血脂病人还是不好为妙，我们知道，高血脂病人一个病理牲就是身体的胆固醇过高，如果这时再吃这样的食物就无异于增加疾病的严重程度了。
(责任编辑：休闲)
三个月宝宝肺炎该如何治疗呢
跑步怎样调整呼吸
核心力量训练法是怎样的呢？
傍晚跑步有什么好处价值
小儿咽峡炎的治疗方法有哪些推荐文章
-
急性中耳炎是耳科疾病当中最为常见的一种，这种疾病通常以儿童居多，现今成年人患病率也呈现着上升的趋势，儿童患急性中耳炎主要是由于孩子身体的免疫力和抵抗力都比较的弱，容易患上呼吸道感染疾病以及急性传染性疾
...[详细]
-
跳绳是一项全民的运动，因为它比较方便而且所占的空间比较小，而且对于瘦身来说比较有效果，因此是一种大众的瘦身运动项目许多人都会把它作为瘦身的一项首选项目。跳绳可以增加肺活量，对于身体的一些器官的功能有好
...[详细]
-
健身房想必大家如今都不会陌生。现在越来越多的人都喜欢通过健身房减肥健身。那么在秋季来临的时候在健身房该如何合理的安排减肥健身计划呢？该如何合理的安排才能让自己的减肥健身有效果呢？相信这是大家迫切都想要
...[详细]
-
在现在提倡的绿色运动，越来越多人的人都有去运动的习惯。因为这样可以很好的增强体质还可以瘦身减肥。运动可以减掉身体部位的多余赘肉。腿部手部还有肚子的赘肉是重点，腰部的曲线也是健身的一大重点。是人的支撑，
...[详细]
-
年轻妈妈们看到宝宝活蹦乱跳可爱淘气的样子都会满眼慈爱，笑容满面，宝宝稍微不舒服，身体难过时妈妈们就会手忙脚乱，担心不已了。而对胀气这一小孩常犯的毛病，妈妈们更是可以说恨之至极。那么，小孩胀气的原因是什
...[详细]
-
关于徒手训练的计划，大家都是非常感兴趣的。大家工作休息茶余饭后总是有点无聊，所以小编今天就给大家整理了徒手训练的两套方案，前三种为一套，后二种为第二套。照着训练虽不会有什么太大的好处，但长期训练的话对
...[详细]
-
地球人都知道，跑步可以减肥，尤其是慢跑，能消耗人体多余的脂肪和赘肉，那么，慢跑的时候，都应该注意哪些事项呢？慢跑之前，都应该做哪些准备工作呢？如果出现不适怎么办？这是每个想慢跑的人都应该注意的问题。今
...[详细]
-
产后瑜伽是目前最流行的一项健身性运动，主要是由于其优美优雅的动作，可以帮助愉悦身心。现在也有越来越多的女性愿意在哺乳期练习瑜伽，而且想要通过这样的方式促进身体方面的恢复。那么具体来说可以对产妇会产生什
...[详细]
-
宝宝嘴角起红疙瘩，是比较普遍的一种现象，如果得不到有效的治疗，会造成很大的伤害，特别是一些孩子，他不知道保护，就会用手去抓，因此，很多的家长就想具体了解一下宝宝嘴角起红疙瘩痘痘是什么原因？为了你能尽快
...[详细]
-
锻炼身体有助于保持身体健康，锻炼时间的长短和身体的强壮健康有很大的关系，生活中很多人都希望进行锻炼强身健体，有的人锻炼时间太长了，一天的时间半天来锻炼，其实是没有必要或者是不可取的，那么每次锻炼时间多
...[详细]
热点阅读
