滋阴补肾提高能力 教你DIY5款“爱情”菜
食物真是爱情个好东西,吃的滋阴对了能起到滋阴补肾的作用,比吃药可靠谱多了~下面介绍给大家几款壮阳菜,补肾效果杠杠的提高哦~
“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成一些特殊的款菜功效,特别是爱情在滋阴、壮阳,滋阴增加性功能方面有一定作用的补肾食品。
1.豆蔻奶汁
将芹菜、提高青葱切成细丝,款菜与四杯酸奶或奶酒混合,爱情并加些豆蔻肉末和适量的滋阴盐,充分搅拌后放入冷藏室。补肾每天清晨服用半杯(20~30克)。提高
2.芹菜蛋羹
将芹菜300克洗净,款菜切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
3.胡萝卜羹
取胡萝卜两根,切成细丝,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
4.蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。
5.葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒中加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50~80克)。
结语:想要让自己性能力更突出的男性们,不妨试试上面的食疗方法吧!(文章原载于《养生保健指南》,刊期:2012.09,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。
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