孩子缺锌是什么原因引起的
一、妈妈在孕期、孩缺哺乳期缺锌
这类缺锌的原因引起情况在1岁大的宝宝身上比较多见。小孩在胎儿及哺乳期,孩缺生长发育所需的锌元素几乎都来自妈妈,孕妇缺锌直接连累胎儿缺锌。而宝宝在出生后到断奶前之间,如果妈妈依然缺锌,婴幼儿就无法从母乳中汲取足够的锌,加重缺锌的症状。
保证妈妈自己不缺锌,是确保小孩不会缺锌的第一步。
二、锌摄入不够
发育期的小孩,每天对锌的需求会随着年龄的增长而增加,一旦锌的摄入跟不上,就会缺锌。生活中的食物是锌的主要来源,有些小孩爱吃零食,或养成偏食、挑食的坏习惯,导致食物中锌的摄入不足,久而久之就会缺锌。
家长要督促小孩养成均衡饮食的习惯,多给小孩做丰富多样的饭菜,注意食物的色、香、味、形,不能草率应付或千篇一律,更不能惯着他们。
三、夏天锌流失过多
夏天气温增高,运动量加大,小孩的日常出汗量比其他季节高得多,体内的锌元素会随着汗液大量的排出体外,导致锌流失过多,受季节的影响,小孩在夏季的食欲不太好,饮食跟不上,最终引起缺锌。
夏天是小孩缺锌的高发季节,很多小孩在夏天常常出现不爱吃饭、免疫力低等缺锌症状。
四、锌吸收障碍
每个人的体质都不太一样,有些小孩的肠胃天生弱小,对营养的消化吸收能力有限,即使每天大鱼大肉、饮食丰富,仍然会出现缺锌等营养不良症,针对这种原因引起的缺锌,建议直接服用活性高、易吸收的锌剂快速补锌,以免耽误小孩的健康成长。
另外,一些慢性消化道疾病会抑制锌的吸收,这也是造成小孩缺锌的原因之一。
孩子缺锌是什么原因引起的?引起孩子缺锌的原因是很多的,并且也非常复杂,家长要多观察孩子平时的症状,对孩子的合理要求可满足,涉及到成长的也要及时的制止,缺锌的孩子性格上也有异常,家长必须找到引起缺锌的原因,才能对症的补充,在以后的生活中才能更好的预防护理,可避免再次出现缺锌的症状。
(责任编辑:综合)
-
宝宝有时候睡觉出汗会让妈妈担心,每个小儿都属体质都比较娇嫩柔弱,肌肉皮肤都很薄弱,和成人比较就特别容易出汗。如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象。反之孩子根本不出汗,就应考虑汗液排泄有问题了,如果汗出量 ...[详细]
-
高血糖是现代社会很常见的一种疾病,如果不能及时控制的话很有可能会有糖尿病,所以关于怎样控制糖尿病这个问题还是有很多人比较关心的,当然最关键还是降血糖,那么你平时就可以去了解一些关于降血糖的知识,小编以 ...[详细]
-
现在有胃病的人是比较多的,大多数人都是由于平时工作压力比较大,所以耽误了时间,没有按时的吃饭,长时间这样就容易有一些胃病,胃炎食道炎都是比较常见的,还有一些人会有胃痉挛的情况,胃痉挛也是一种比较常见的 ...[详细]
-
尿酸高的人大家都知道是因为痛风所引起的,所以痛风人群在饮食上是需要多加注意的,在这样的情况下,凡是患有这样疾病的人群大家是要在饮食上配合相应的治疗的,只有这样才能保证治疗的有效性,而且不会给患者造成二 ...[详细]
-
生活中,随着我们年龄的不断增大,我们都会结婚生子,安家立业,这是每一个男人都会经历过的事情,当我们有了自己的孩子以后就会感到无比的幸福,同时孩子的一切都关系到你的心里,常常惦记孩子,这肯定是必然的了, ...[详细]
-
孩子只有拥有良好的体质才能够健康的成长,而这也是我们每位父母都渴望的,但是现今社会的儿童们都不如早一辈的孩子身体结实,即便现在的孩子都被父母视为珍宝,宝宝的身体状况还是让多数父母非常头疼,其实我们也应 ...[详细]
-
生活中经常有人说,口腔溃疡的问题不是什么太大的问题,但是一直不见好。导致口腔溃疡的原因有很多,不是因为上火,就死因为吃蔬菜少的原因。口腔溃疡,在日常生活中大部分人都患有过,人们都普遍认为口腔溃疡不是什 ...[详细]
-
水是生命之源,一旦身体缺少水分就会严重的影响这我们的身体健康,虽然喝水是我们生活中比较正常的事情,但是我们要是能够掌握好正确的喝水时间和方法还能起到很好的减肥作用,尤其是对于很多爱美的女性来说,通过喝 ...[详细]
-
新生儿早产儿,听力的损伤是比较严重的,甚至有的孩子会出现耳聋,所以对于很多家长来说,当自己的孩子是早产,一定要做好新生儿早产儿听力筛查,一定要尽快的通过以后,才能保证孩子的健康,那么新生儿早产儿听力筛 ...[详细]
-
减肥是现在比较热门的话题,相信只要你随便拉一个女孩子,和她聊到减肥这个话题,总会有说不完的东西。聊天过程中总会涉及到通过控制食欲来减轻体重,当然这个方法时间长了是有效果的,但对身体产生副作用。厌食症就 ...[详细]