您的当前位置:首页 > 知识 > 孕妇能吃白兰瓜吗?孕妇吃白兰瓜有什么好处 正文
时间:2024-09-17 04:15:00 来源:网络整理 编辑:知识
白兰瓜汁含有较多的蔗糖、果糖、葡萄糖、蛋白酶、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,具有利小便、促代谢、去暑疾、清烦热、开胃消食等功效。下与常识网小编一起来看看,孕妇能吃白兰瓜吗?孕妇能吃白兰瓜吗?孕妇吃白
孕妇能吃白兰瓜吗?孕妇吃白兰瓜有什么好处
孕妇能吃白兰瓜吗
孕妇是妇吃能吃白兰瓜的。
白兰瓜的什好皮白且硬,阳面有淡黄色晕瓤呈绿色,内腔小,含糖量高达13一16%,并富含钙、磷、铁及多种维生素,耐贮藏,宜于储运。瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。白兰瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷等。有益于孕妇补充营养,保持营养均衡,增强体质。
孕妇吃白兰瓜有什么好处
1、消食:孕妇在怀孕时有时会消化缓慢、食欲不振,这样并不利于保持身体的营养摄入,而白兰瓜有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。能够健脾和胃,维护孕妇的健康。
2、补充能量:白兰瓜含有丰富的糖分,能够为低血糖的孕妇补充糖分和能量。
3、营养丰富:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷等。有益于孕妇补充营养,保持营养均衡,增强体质。
孕妇吃白兰瓜的食用禁忌
1、白兰瓜的糖分含量高达15%,因此血糖高的孕妇不能吃的。
2、孕妇如果有消化系统疾病,脾胃虚的不宜多食白兰瓜。如果吃多了会导致腹泻。对孕妇身体伤害很大。
儿童半夜咳嗽怎么办2024-09-17 04:03
坐月子出汗头发湿怎么办呢2024-09-17 03:20
哺乳期能吃消炎药吗2024-09-17 03:14
哺乳期应该如何护肤2024-09-17 02:39
小儿晚上睡觉磨牙原因?2024-09-17 01:55
妊娠斑怎么预防呢2024-09-17 01:55
生完孩子后脚后跟开裂怎么办2024-09-17 01:52
女性产后胸部下垂穿什么内衣2024-09-17 01:37
小孩高热惊厥预防方法2024-09-17 01:33
哺乳期妈妈怎么减肥?2024-09-17 01:32
女童外阴炎的病因是什么2024-09-17 04:02
哺乳期经常打嗝放屁拉肚子怎么办2024-09-17 04:01
哺乳期月经来不来呢2024-09-17 03:54
哺乳期涂指甲油好不好2024-09-17 03:53
三个月婴儿体重正常时多少2024-09-17 03:47
回奶最好的办法都有那些?2024-09-17 03:10
生完孩子小肚子疼怎么回事2024-09-17 02:59
哺乳期发烧怎么办2024-09-17 02:37
孩子鼻子不通气的妙招有什么2024-09-17 01:56
产妇嘴唇发紫怎么办2024-09-17 01:40