中医四大抗老秘方
白果奶饮
【原料】:白果30克,大抗白菊花4朵,老秘雪梨4个,中医牛奶200毫升、大抗蜜糖适量。老秘
【制作】:先将将白果去壳,中医用开水烫去衣,大抗去心;白菊花洗净,老秘取花瓣备用;雪梨削皮,中医取梨肉切粒。大抗再将白果、老秘雪梨放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煲致白果烂熟,加入菊花瓣、牛奶,煮沸,用蜜糖调匀即成。
【特点】:果烂熟清香淡雅,甜润适口。
【说明】:白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B_1、维生素B_2等。其味甘、苦、涩,性平,有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果与清肺、润肤的白菊花、雪梨和营养丰富,且有补虚赢、益肺胃、生津液、润大肠的牛奶结合成饮料,女性常吃,可起到祛斑洁肤,润肤增白的作用。
苍术木瓜丸
【原料】:苍术1斤(米泔浸5宿,切,焙干,为末),木瓜1枚(瓷碟盛,饭甑内蒸烂,去皮核)。
【制法】:取木瓜研如糊,拌苍术末,为丸如梧桐子大,焙干,用黄蜡不拘多少于铫内熔,将药于蜡内拌匀,取出筛子内,纸衬滚过。
【功能主治】:却老驻颜。
【用法用量】:每服30丸,空心盐、酒任下。
苍术:苍术具有燥湿健脾,祛风湿的功效。主治湿阻中焦,风寒湿痹,脚膝肿痛,痿软无力,雀目夜盲。《珍珠囊》日:“能健胃安脾,诸湿肿非此不能除。”《本草纲目》曰:“治湿痰留饮……及脾湿下流,浊沥带下,滑泻肠风。”《新修本草》称其能“利小便”。
松子抗衰膏
【原料】:松子仁200克,黑芝麻100克,核桃仁100克,蜂蜜200克,黄酒500毫升。
【制作】:将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状,入砂锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟,倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏,冷却装瓶备用。
【服法】:每日2次,每次服食1汤匙,温开水送服。
【功效】:滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,是抗老防衰的有效食品。
黑芝麻
【原料】黑芝麻60克,蜂蜜90克,玉米粉120克,白面50克,鸡蛋2个,发酵粉15克。
【制作】先将黑芝麻炒香研粉,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃保温发酵1.5-2小时,上屉蒸20分钟即熟。
【服法】每日服用。
【功效】《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出”。黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首,而维生素E能促进细胞分裂,推遲细胞衰老,常用之,可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用。据科学家实验表明,维生素E可使实验动物的寿命延长15%--75%。
(责任编辑:休闲)
-
儿童白头发,自然也是他们身体健康的一个反映,因为我们都知道,只有衰老而出现的白头发是比较正常的,如果儿童出现白头发,那就是所谓的少年白了,而导致少年白都是有原因的,比如说儿童营养不良,或者是身体缺乏某 ...[详细]
-
新生儿出现吸羊水的症状是很常见的,那么胎儿吸入羊水是怎么回事呢?引发新生儿吸羊水的症状主要与母体的某些疾病是有关系的,比如母体患有高血压疾病等,或者母体的胎盘老化引起的,对于胎儿的健康是有一定的威胁的 ...[详细]
-
胎儿发育是家人最为关心的一件事情了,胎儿发育出现了问题,家长肯定都非常的担心,所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中要好好保护胎儿,一旦发现胎儿的生长和发育出现了问题,孕妇朋友们一定要及时去处理, ...[详细]
-
女性的子宫是重要的生殖器官,也是相当敏感的,很容易出现各种各样的问题,其中比较典型的情况就是子宫后位,主要是子宫的位置发生了变化,通常在产后很容易出现,毕竟是不小的变故,很多女性很关心致病的原因。那么 ...[详细]
-
儿童时期的是非常重要发展身体的时期,我们关注孩子出现的一些不良症状也是非常关键的。儿童的健康影响着后一代人的发展,在成长中的孩子不要过分的溺爱,我们要给他锻炼身体,加强身体素质的同时独立思考问题,这样 ...[详细]
-
孕妇的身体健康是家人最为关心的一件事情了,孕妇的身体如果出现了问题,不但容易影响到孕妇本身而且还容易影响到胎儿的生长发育,所以我们建议大家在日常的生活中应该做好对于孕妇的护理工作,孕妇本身也应该学习一 ...[详细]
-
我们大家都知道怀孕是一件非常辛苦的事情,尤其是孕妈妈在怀孕期间要注意很多的事情,生怕自己的一个不小心的举动给肚子里的孩子造成伤害,而且孕妈妈在怀孕期间去做孕检,孕检的一种方式就是四维彩超,那么怀孕十六 ...[详细]
-
胎儿左侧脑室后角宽是一种常见的,很多患者会因为胎儿左侧脑室后角宽比较常见而误以为是小病,这是不可取的,很多孕妈妈对胎儿左侧脑室后角宽的原因不了解,除了在患病后及时就医外,很难提前做好预防。那么,胎儿左 ...[详细]
-
治疗儿童咳嗽的方法有哪些呢?咳嗽是一种非常普遍的症状,在春季的时候经常的出现。现在夏天已经到了,天气变的非常的炎热,许多小朋友整天呆在空调房里,并且每天还会吃许多的冷饮,这就造成了许多的小朋友出现咳嗽 ...[详细]
-
孕期女性出现贫血的症状是很常见的,那么怀孕晚期贫血是怎么回事呢?孕期因为胎儿的不断发育,尤其是在孕晚期,随着胎儿的不断长大,孕妈咪出现贫血的症状就更加的明显了,一定要注意多吃富含铁质的食物,可以多吃动 ...[详细]