所以,最佳要计划怀孕首先就要学会如何自我监测排卵。受孕时间育龄期的最佳女性通常每个月经周期只有1次排卵,排出的受孕时间卵子一般在体内仅存活12-24小时,因此要达到计划受孕的最佳目的,就应特意安排在排卵期同房。受孕时间 对于自我排卵的最佳监测方法,主要有月经周期推算法、受孕时间基础体温测量法以及宫颈黏液观察法。最佳 要在特定的受孕时间日期里怀孕,可以根据月经周期推算法来预测一下。最佳月经周期规律的女性,排卵一般在两次月经之间,即下次月经来潮前的14天。 如果正好是排卵期前后,那么怀孕的可能性还是很大的。 豆豆妈提醒:现在很多家庭都会选择计划怀孕,很少有家庭会让“孩子”来去自由,计划怀孕是优生的基础,对于胎儿及孕妇来说是有着积极意义的。 下午做爱会增加受孕机会 据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰――恰好也在此时女性最容易受孕。 意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律,请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午时30分提取,一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚厅又指出,科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时~7时这段时间排卵。将这两项研究合为一,人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信,这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。 最佳受孕时间 任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。 按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。 选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。 同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。 要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。 |