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发帖时间:2024-09-17 03:45:24
午饭后不宜马上卧床。事项如果饭后马上躺在床上,夏季休需会影响消化道功能。老年正确的人午做法是饭后静坐十分钟,然后再卧床休息。注意
夏季温度高,事项出汗较多,夏季休需使得人体血液较为黏稠,老年可在睡前喝杯水。人午
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