牛奶的痛风营养价值比较高，因为可以更好的吃牛奶帮助我们补充蛋白质以及钙质，但是痛风也要注意根据自己的身体情况决定，例如对于痛风患者来讲，吃牛奶要注意适当的痛风饮用牛奶，因为牛奶当中会含有乳酸，吃牛奶而这些物质可能会影响到尿酸的痛风排泄。

1、吃牛奶牛奶的痛风成分介绍

一杯正常纯牛奶中，他的吃牛奶成分是非常复杂的，大概有几十中，痛风主要含有蛋白质、吃牛奶无机盐、痛风钙、吃牛奶水、痛风乳糖、还有脂肪，当然脱脂牛奶除外，这些物质都是人体每日所必须的。

2、牛奶是否含有嘌呤

牛奶中虽然含有一定量的嘌呤，但是却是属于低嘌呤食物的范畴，所以痛风病患者可以喝，不会对痛风病情有影响，也不会诱发急性痛风病发作！

3、注意事项：部分牛奶饮品中含有乳酸，乳酸在人体内部会抑制人体对于尿酸的排泄，会加重痛风的病情，所以痛风病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶。像纯牛奶可以喝，但也不可饮用太多，早晚一杯，即可补充我们每日所需的营养了。在饮食上注意细节，是预防痛风的第一步，真正想要结束病痛的折磨还是要接受规范的治疗，这很关键。

4、痛风能喝牛奶吗？根据以上的讲述，科学的补充营养对痛风病人很重要，不要忙盲目，也不要通过其他类型食物来达到营养标准，这些对痛风而言都是不科学的。