九岁小孩便秘怎么办呢
治疗便秘
直肠或肛门局部刺激法。秘办用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处按摩。孩便这种办法都能有效刺激小宝宝的秘办肛门,使肛门括约肌松弛,孩便利于排便。秘办
进行腹部按摩。孩便如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地顺时针或逆时针按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,能促进宝宝的胃肠蠕动,减轻便秘症状。
按摩方法是用手心或四指并拢放在宝宝的肚脐上顺时针按摩几分钟,使肠道蠕动,加速便便的排出。
适当增加果汁,比如橙汁、猕猴桃汁、苹果汁、火龙果汁等,因为糖在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。多吃一些粗纤维蔬菜。比如芹菜泥之类的,宝宝吃了能增强胃肠蠕动,有助于大便的正常排出。
药物通便虽然见效快,但不是“治本"的好办法。容易导致宝宝的胃肠功能紊乱,发生腹泻等。
多喝水。宝宝只有多喝水才能缓解大便干硬情况,才能比较顺畅的排出大便。
每天吃一个香蕉。香蕉能有效地缓解大便干硬症状,对治疗便秘有一定疗效。
以上的这些方法希望对她有帮助,希望早点能解决这个问题,让孩子不要这么受罪,但是饮食习惯还是要改变,估计是最近放假了,吃的就比较乱一点,家长没注意孩子估计就吃太多油炸的上火的食品,然后又不喝水都喝些饮料造成的,所以平时还是要多加注意孩子的饮食习惯,这样就能避免这个情况再出现。
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