睡觉时抽搐的原因是什么？该吃什么好？

记得小编在学校的睡觉时抽什该时候，有一天中午睡着睡着突然一动把 桌子给弄倒了，搐的吃相信大家都有这样的原因时候，那么睡觉时抽搐是睡觉时抽什该什么呢？什么原因所导致呢？

睡觉时抽搐是什么？

睡觉时突然抽搐一下，医学上叫间歇性神经颠动，搐的吃成人大都有。原因这是睡觉时抽什该自然的现象.但如果经常发生，而且很剧烈的搐的吃话，那可能是原因血钙低导致神经，肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。睡觉时抽什该

睡梦中数次因下肢抽动而惊醒，搐的吃难以安睡，原因为肌肉阵挛综合征，睡觉时抽什该在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的搐的吃药物治疗。许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的原因经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。

睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的，总结为以下几点：

一、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。

二、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。

三、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。

四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。

五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。

睡觉时抽搐该吃什么？

睡觉突然抽搐的人群宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊.

多吃些含钙比较多的蔬菜和水果，牛奶，豆制品，有空也可以多晒太阳，这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了，就起来脚踩地，很快就好了。