辅乳期感冒的饮食治疗
[知识] 时间:2024-09-08 09:23:32 来源:色呦呦知识网站 作者:时尚 点击:64次
刚生了宝宝的治疗你身体虚弱,还要奶孩子,辅乳往往胃口大开,期感家人也变着花样地做出美味给你补养。饮食补要补得科学,治疗否则营养白白流失,辅乳对你不利,期感对宝宝也不好。饮食
刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥,既富营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二、三天后,胃口渐增,才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。
哺乳期的妈妈因为身体免疫力降低,天气变化或者其他原因容易诱发感冒。妈妈患轻度的感冒症状表现为,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。
通常情况下,如果哺乳期妈妈的感冒不重,可以多饮水,适当吃些维生素C,不需要用药。如果打算吃感冒药,可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。同时最好有人帮助照看孩子,自己能有多点时间睡眠休息,只要在哺乳的时候不耽误就能更快地康复。由于接触孩子太近,可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力,不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。
特别注意的是,由于自己并不知道,有哪些处方、非处方感冒药甚至是中药,会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见,千万不能擅自用药。对于医生所开的药物,也一定要详细询问他所开的药物是否会对宝宝产生副作用,以便妈妈能够权衡到底该不该吃。
通过这篇文章对于辅乳期感冒治疗方法的介绍,相信妈妈们应该都知道食用哪些食物可以帮助我们治疗感冒,而且不会影响到宝宝的发育了。宝宝在辅乳期的时候是需要比较多的营养物质的,所以妈妈们应该要多吃一些鱼类以及蔬菜。
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