对于牙齿的牙周炎吃保健工作，可能许多人都没有放在心上，什食大家觉得只要按时刷牙的好处话，就可以避免许多牙齿疾病，牙周炎吃不慎的什食事情是牙周炎在这个阶段发生了，如果被牙周炎疾病纠缠，好处牙周炎吃什么食物有好处？除了要在食物搭配中花心思，牙周炎吃更应该注重牙齿的什食健康保障，下面的好处几种食物对于牙周炎病患非常有效。

1、牙周炎吃香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。什食如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，好处容易罹患疾病，牙周炎吃出现牙龈肿胀、什食流血、好处牙齿松动或脱落等症状。

2、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。

3、大蒜

大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。

很多人都有这样的经历，好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。

牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

为汉堡和三明治的夹料、拌纳豆的配料一起食用。

牙周炎吃什么食物可以让疾病加速好转，这是所有病患朋友都想要知道的，无论是何种口腔疾病，都会影响到我们的顺利进食，有时候也会带来严重后果，牙周炎可能会并发各种消化道疾病、口腔疾病、呼吸疾病等等，为了健康着想，还是要做好食疗养生工作。