孕妇喜欢右侧睡对胎儿有影响吗？

当一个女性出现妊娠症状的孕妇右侧有影时候常常会改变一些生活习惯。比如在饮食方面以及一些其他的喜欢响生活习惯方面。有一部分女性在怀孕之后睡姿也会发生改变，睡对她们会偏爱右侧睡觉。胎儿一般来说，孕妇右侧有影孕妇在怀孕的喜欢响过程中最好是睡左侧，这样才有利于宝贝们在孕妇肚子中的睡对成长发育，那么孕妇喜欢右侧睡对胎儿有影响吗？

一般人不管是胎儿趴睡、仰睡或是孕妇右侧有影侧睡，只要个人习惯、喜欢响舒服就好，睡对并无关身体健康;但是胎儿孕妇则必须适时的改变睡姿，以适应身体上的孕妇右侧有影改变。孕妇因为肚子上有负荷，喜欢响如果依照一般人的睡对睡姿，将不符合人体的生理解剖构造;因此，孕妇最好采用左侧躺的睡姿。由于后腹腔的脊椎右边的下腔静脉，负责下肢血液循环至心脏，仰睡或右侧睡会压迫到下腔静脉，造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋，所以左手在下的左侧躺是最佳的孕妇睡姿。

平常睡姿非左侧躺的孕妇，该怎么调整睡姿呢？怀孕初期肚子还不大，睡姿可和平常一样;但是到了怀孕中期，肚子渐隆起，可在此时尝试改变睡姿，让自己改成左侧睡;到了末期，就一定要改成左侧睡。孕妇除了左侧躺之外，可将下肢垫高15～30度，于两腿间夹一枕头，让自己能有个轻松舒适的睡眠。

在怀孕期间，孕妈妈们还是会以宝宝为大，一般来说会左侧睡，如果实在不适的话可以适当的进行调整，这样也有助于孕妇自身的一个健康，只有妈妈舒适一些，才能够让宝宝有一个更加健康的成长环境，也才能够让宝贝更加茁壮的成长。