女性孕晚期可以天天洗澡吗
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对孕妇来说,洗澡冬天洗澡似乎不那么方便:担心洗澡后不小心受凉感冒、女性又担心水温高影响胎儿、孕晚不洗澡又担心皮肤瘙痒……妇产科医生建议,天天孕妇在冬天可以隔天洗澡,但每天必备的是清洗外阴,尤其是孕妇要采取淋浴的方法。
孕妇容易发生皮肤瘙痒,主要是有症状不明显的痒疹,例如冬季痒、湿疹、妊娠荨麻疹、多形性妊娠疹、结节性痒疹与瘙痒性毛囊炎,以及由疥虫感染引起的疥疮,因为肝功能异常而引起的皮肤搔痒等。到了冬天,皮肤容易干燥,皮肤油脂及汗液分泌较少,再加上裹上各种毛料厚衣服上身,皮肤瘙痒更加常见。所以每天洗澡成了孕妇们的必备课,一是为了保持干净,二是为了避免或缓解瘙痒。
可在冬天洗澡对孕妇来说又有些不方便,市第二妇幼保健院妇产科医生赵立月近期在接受围产期保健咨询时,就遇到不少准妈妈提出这样的问题。
赵立月说,怀孕以后,随着内分泌的改变,新陈代谢增强,汗腺及皮脂腺分泌更旺盛,孕妇比常人更需要洗澡。但在冬天,并不需要天天洗澡。冬天孕妇洗澡水温不能过高,温度过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害,避免泡澡或盆浴,以免水浸及腹部。其次,孕妇的洗澡方式应提倡站立淋浴。第三,孕妇洗澡时间不可过长,特别是在冬天,浴室内较封闭空气减少,温度、湿度较高,氧气供应不足,加之是热水浴,全身表面血管扩张,会导致孕妇头部供血不足,出现头昏、眼花、乏力等,同时使胎儿缺氧、胎心音加快,会影响胎儿神经系统的发育。
为了预防瘙痒,赵立月建议,孕妇避免穿着毛料材质等容易刺激皮肤的衣服;如果皮肤很干燥,可以适度地涂抹润肤乳液。在洗澡问题上,避免过度清洁肌肤,减少洗澡的次数,保持皮肤干爽、滋润,就能缓解皮肤痒带来的不适。
虽然孕晚期可以天天洗澡吗这个问题得到确定的答案,但是,人的脑子是灵活的,不能太固执也不能太死板,可以根据一些实际情况进行调节,如果不可以天天洗澡的话那就可以几天洗一次,这样既能保证身体的卫生程度,也能保护自己的身体健康,两全其美的方法对于我们来说才是最好的,也在一定程度上解决了我们的难题。
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