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吃什么食物能治神经衰弱?

来源:色呦呦知识网站 编辑:娱乐 时间:2024-07-20 10:45:56

吃什么食物能治神经衰弱?

我们都清楚神经衰弱这样的食物神经衰弱精神疾病,主要是食物神经衰弱需要心理行为方面的治疗,但是食物神经衰弱也少不了使用饮食方法帮助调理,这样就可以尽快让症状得到缓解。食物神经衰弱那一般来说,食物神经衰弱患者食用什么样的食物神经衰弱食物可以起到辅助性治疗的作用呢?接下来就让小编来根据相关医学经验来推荐几种食疗方吧。

1、食物神经衰弱莲子桂花冰糖汤。食物神经衰弱材料:莲子,食物神经衰弱冰糖,食物神经衰弱桂花。食物神经衰弱做法:莲子用冷水泡涨,食物神经衰弱上屉蒸45分钟,食物神经衰弱备用;银耳用温水泡软,食物神经衰弱洗净,食物神经衰弱蒸熟备用;锅中倒入清水,加冰糖、桂花,烧开,把锅中冰糖汁浇在碗内即可。功效:可滋阴润肺、补脾安神,适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗。

2、猪心莲参圆肉汤。材料:猪心,莲子,太子参,桂圆肉。做法:猪心、莲子、太子参、桂圆肉洗净,放入沙锅中,加清水,改用小火炖3小时,加食盐、味精调味。功效:可补心健脾、安心养神,适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗。

3、杞子山药猪脑汤。材料:猪脑,生姜,生葱。做法:山药、枸杞子洗净,先把山药、葱放入沙锅中,加清水,用小火煲30分钟,放入猪脑,再煲30分钟,加入食盐即可。功效:可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。

上述文章中所提及到的这几种食疗方案,都可以在一定程度上帮助消除掉神经衰弱的症状。因此小编建议该病的患者可以在治疗的过程中,按照小编提供的做法去制作,并坚持多吃一段时间,以便能够起到比较明显的食疗作用。

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