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怀孕19周胎儿发育情况,怀孕19周的注意事项

2024-04-17 00:48:37 [探索] 来源:色呦呦知识网站

怀孕19周胎儿发育情况,怀孕19周的注意事项

第19周怀孕要点提示

这一周孕妈妈一定长出了一口气,怀孕因为告别孕早期的周胎种种不适,度过了流产的育情孕周意事高发期,现在又能感到胎宝宝的况怀运动,这多么让人有成就感。怀孕但在愉快中,周胎可还要小心呵护你的育情孕周意事胎宝宝。

怀孕19周胎儿发育情况和母体变化

怀孕19周胎儿发育情况

胎儿现在大约有225克,况怀身体比上个月长了两倍。怀孕他/她在本周最大的周胎变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。在脑部,育情孕周意事分管触觉、况怀味觉、怀孕嗅觉、周胎视觉和听觉等神经细胞正在分化。育情孕周意事胎儿此时开始能够吞咽羊水,肾脏已经能够制造尿液。宝宝现在也许能够听到周围发生的事情,他回应的方式就是变得更加活跃。

怀孕19周母体的变化

你的腰身变粗,动作也开始笨拙,有必要准备孕妇装了。乳晕和乳头的颜色加深,而且乳房越来越大。此时你也许会出现水肿,血压升高,心跳加快的情况。整天都很疲倦,比较嗜睡,胃口也很好。有的孕妈妈上唇、面颊上方和前额周围上可能出现暗色斑块,这种暗色斑在分娩后不久就会消退,但你现在要尽量避免受到阳光的暴晒。

本周重点关注

孕期乳头的护理方法

孕期乳头护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳头皮肤变得坚韧,产后哺乳时不容易发生破损,乳腺炎。如果孕妈咪乳头凹陷,孕期不注意纠正,直到产后再纠正,就为时已晚,将导致哺乳困难,影响母乳喂养,所以,孕妈咪应从孕中期就要开始做乳头护理。这样,才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。那么孕期要如何呵护自己的乳房呢?

1、清洁乳头

孕后5个月开始,每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟,然后用清水洗净。

2、防皲裂护理

用25%酒精擦洗,每日1-2次,这样乳头的皮肤逐渐增厚,变得坚韧,也就经得起婴儿的吸吮,而不易发生乳头皲裂。及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妈咪可以用植物油或矿物油涂敷乳头,使积垢和痂皮变软,再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除,并在乳头上涂防裂油。

3、做乳头按摩操

经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激,可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。

第1节:用食指和中指,稍微用力按压乳头的根部,移动手指,转圈按压乳头。

第2节:揉搓按摩:用食指和中指,移动手指,像搓绳一样向左右方向均匀按摩乳头。

第3节:向乳头内侧按压,同时揉搓按摩,不要只按摩乳头,而是向乳房内侧按摩。

乳头矫正器,让母乳喂养顺顺利利

这时的你做好了母乳喂养的准备,却发现自己乳头平坦、凹陷,这时一个乳头矫正器就非常需要了。乳头矫正器最适合怀孕前使用,如果你的胸部不是太敏感,也可在怀孕的前六个月使用。方法得当,使用了3个星期左右,你可以感觉乳头明显被矫正和拉出,为宝宝母乳喂养做好准备啦。

如何让怀孕妈妈更健康

孕妇乳头溢奶正常吗?

许多孕妇在怀孕期间,特别是在孕晚期,会开始分泌出少量的初乳(有时被称作“前乳”)。也有一些孕妇不会出现这种乳头溢奶的情况。对孕妇来说,不管是否有乳头溢奶的现象都是正常的。如果你的乳头溢奶,你可以在胸罩里戴上防溢乳垫来保护衣服。很多母婴用品商店或网上都销售这类乳垫。

初乳是一种粘稠的微黄色液体。它含有抗体,能够保护你的新生儿免受感染。如果你选择母乳喂养,这种珍贵的液体会在真正的乳汁开始分泌之前喂养你的宝宝。初乳比最终的母乳含有更多的蛋白质、更少的碳水化合物和脂肪。初乳很容易消化,含有刚出生头几天的宝宝所需要的营养。

乳头内陷是什么引起的

乳头内陷的一般原因是皮肤、皮下组织下陷,乳头平滑肌发育不良,乳腺管短缩,部分组织纤维化挛缩。其中乳腺管短缩和组织纤维化挛缩是引起重度乳头内陷的主要原因。临床观察乳头内陷多半是原发性乳头畸形。怀孕期间的你,需要特别留意上述症状,以便及时诊治。

怀孕第19周营养需求

1、脂质是脑及神经系统的主要成分。孕妈妈应适度摄入脂肪,吃一些鱼肉及核桃、腰果等干果,有利于大脑的发育。

2、可以把午餐和晚餐的重点安排成补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙,多吃一些干果和奶制品。

本周准妈妈必读

1、注意乳头和乳房的保养,防止乳房组织松弛、乳腺管发育异常,否则有可能产后缺少乳汁。

乳房护理小贴士

①没天用温和肥皂水擦洗乳晕和乳头。

②睡觉时不要挤压到乳房,最好的睡姿是仰卧和侧卧。

③拒绝使用丰胸产品,胸部的大小跟奶水并无关系。

④用柔软干净的小毛巾轻轻擦拭乳头,可增加乳头表皮的坚韧性。以免宝宝吸允时容易破损。

⑤如果乳头凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。

2、胎动不规则怎么办:首先确认下,你观测和计算胎动次数的方法是否正确?如果没有问题,要请医生及时检查。

3、孕期可以做飞机吗?在孕中期是可以的,但是在孕早期和晚期接近临产时,不能坐飞机。

4、准妈妈孕期旅行,最好安排在怀孕中期,4~6个月时。旅游前最好先咨询产科医生,以确定是否适合旅游。

本周准爸爸必读

早晨,准爸爸陪妻子一起到环境优美空气清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。准妈妈感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意,对胎儿的发育也有好处。

妻子情绪不稳定时,可以向丈夫倾诉,这时,丈夫要用风趣的话语及幽默感来宽慰妻子。这是稳定妻子情绪的良方。

胎教提示

胎教并不是一个人的事,准爸爸在胎教中的作用很大。有专家指出,诞生聪明健康的宝宝很大程度上取决于父亲。特别是在情绪胎教中,准爸爸的作用非常大。

丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力,主动参与胎教过程,陪同妻子一起和胎儿“玩耍”,给宝宝讲故事,描述每天的工作和收获,让胎儿熟悉父亲低沉有力的声音,从而产生依赖感。

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